Foco
foco
El éxito deportivo llega cuando tu mente se convierte en un silencioso lago de cristal. Es decir, cuando te concentras en algo (el sonido de la pelota, el rugido al público, la sensación tras un lanzamiento…)
Si quieres enfocarte bien en tu práctica deportiva en un momento presente y una acción concreta:
- Equilibra los 2 yoes, el yo que habla, y el yo que actúa.
- El YO número 1 está perdido en distracciones de la mente, se llama Ego mental N° 1 y crea estrés.
- El YO número 2 es el niño en esencia, hace y juega.
- La concentración te acerca al N° 2.
- Prohibido viajar mentalmente al pasado.
- Prohibido viajar mentalmente al futuro.
- Céntrate en cada acción, exclusivamente en lo que tienes que hacer.
VALORES
que deben insertarse para crear una identidad como deportista o equipo:
Factores de Transformación
Mi intervención se apoya en dos palancas que cambian la dinámica de cualquier vestuario
La Gestión de la Palabra
La lenguaje genera realidades. Cuidamos el tono, la empatía y la comunicación interna para despertar las emociones que el alto rendimiento exige.
El Triángulo RAD
Reequilibramos la energía del deportista
20% Resultado
El objetivo necesario.
30% Aprendizaje
La base del crecimiento.
50% Desfrute
El motor que sostiene el talento a largo plazo.
¿Hablamos de fútbol, estrategia y valores?
